Senior

Retour en images : ateliers seniors

Dans sa volonté constante de renforcer le lien social et de favoriser le bien-être des aînés, le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de Carqueiranne propose tout au long de l’année une série d’ateliers dédiés aux seniors.

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Ces rendez-vous réguliers permettent aux participants de découvrir de nouvelles pratiques, de gagner en autonomie et de partager des moments conviviaux dans une ambiance chaleureuse.

Apprivoiser le numérique en toute simplicité

Cet atelier propose une initiation progressive à l’usage de la tablette tactile ou du smartphone : navigation sur Internet, envoi d’e-mails, visioconférences avec les proches, installation d’applications utiles… Le tout à son rythme, accompagné par des intervenants spécialisés en médiation numérique.

Santé dansant

Animé par un professionnel qualifié, l’atelier de danse douce est une activité physique adaptée, mêlant mouvements, respiration et musique. Il permet d’améliorer l’équilibre, la souplesse et la coordination, tout en respectant les capacités de chacun.

Un grand merci aux intervenants pour leur accompagnement bienveillant et leur écoute attentive à chaque séance !

À venir – Les prochains ateliers proposés par le CCAS :

- Sophrologie : les mardis du 30 septembre au 25 novembre, de 9h à 10h30

- Yoga du rire : les lundis du 6 octobre au 3 novembre, de 10h à 11h30

Inscriptions à partir du mois d’août pour la sophrologie, et en septembre pour le yoga du rire.

Places limitées – Inscriptions auprès du CCAS.

Plus d’infos : 04 94 12 34 30

 

 

Photo prise lors de l'atelier sante dansant - Agrandir l'image, .PNG 562 Ko (fenêtre modale)
Photo prise lors de l'atelier numérique - Agrandir l'image, .PNG 551 Ko (fenêtre modale)